[매일러닝챌린지] 매일러닝챌린지 1일차

무기력하다..

저는 요즘 여러 가지 이유로 많이 무기력해졌습니다. 지금까지 노력해왔던 것들의 결과에 대한 허무함, 사회에서 소외되는 것에서 느껴지는 소외감 등이 저를 이렇게 만들었다!라고 합리화시키고 싶지만 그 원인은 오히려 간단한 것에 있을 수도 있습니다. 이것저것 따지다 보면 외부 요인이 나를 이렇게 만든 것이 사실일 수도 있는데 내부적 요인이 제 선에서 개선이 가능하기 때문에 제 내부에서 그 원인을 찾기로 했습니다.

 

저는 새해 들어서 가장 많이 든 생각은 힘들다는 생각이었습니다. 여름까지 졸업 전시를 준비하고 졸업 전시 끝나고 바로 국비지원교육에 참여하고 막바지에는 졸업 논문, 도면, 작품집 등을 준비하느라 작년 하반기는 생각보다 바쁘게 지냈습니다. 심리적으로 지쳤는지 체력적으로 지쳤는지 구체적으로 알 수는 없지만 앉아있는 것도 힘들다는 생각이 든 것이 한두 번이 아닙니다.

 

뛰어야겠다..

심리적으로 지친 것은 제 손으로 어떻게 해볼수 있는 것이 아니기 때문에 체력적인 문제가 있다고 잠정적인 결론을 내렸습니다. 과거를 되돌아보면 심리적으로 문제가 생겼을 때 규칙적인 운동으로 위기를 극복했던 것 같습니다. 그래서 체력으로 위기를 극복해보자!라는 심정으로 매일 러닝 챌린지를 하려고 합니다.

 

이런 생각에 도달하게 된 것은 지금 제 상황이 꽤 비관적으로 느껴지고, 개선이 시급해 보이기 때문입니다. 이런저런 일들을 계획해놨었지만 아무런 의욕도 들지 않고, 의자에 앉아있을 체력도 없다고 느껴져서 아무런 생산적인 일도 할 수 없게 되었습니다. 그래서 이 영상에서 소개된 러닝의 장점을 적극 이용해 위기를 기회로 바꾸는 스웩을 발휘해보려고 합니다.

 

앞으로 30일간은 매일 러닝을 뛰면서 망가진 몸과 마음을 정상 궤도로 옮겨놔야겠습니다. 아무리 남들이 나를 망쳐놔도 나는 나를 고쳐줘야 하고, 나들이 다 나를 싫어해도 나만은 나를 사랑할 수 있으니 나를 위해 실천해보려고 합니다.